こみけんのプロフィール
1991年生まれの159cm男です。
ファッション専門学校卒業後、アパレル業界を経て水商売で最高のおもてなしスキルを身につけました。
水商売時代の途中、寮という名のゴミ屋敷に投獄されたきっかけで、最高の整理術はモノを減らすことだと気づき、ミニマリストになりました。
2021年2月に当ブログを開設し、現在はカリスマ派遣社員として活動中。
当ブログ（こみけんライフ）のテーマ
暮らし（衣、食、住、愉）について考えるブログです。
興味深い情報を自分で試し、暮らしの質が上がったことをまとめていきます。
最近はモテ・筋トレ・アンチエイジングに興味関心があります。
こみけんがやってきたことをブログ内で記事にしてみた！
とりあえずビールで！みたいなノリで紹介していきます。
プチ断食で若々しい見た目づくり
プチ断食の中でも日常に取り入れやすい16時間断食というテクニックをやっています。
8時間は好きなものを好きなだけ食べられるのが特徴で、ストレスなく続けられるのが魅力ですね。
プチ断食のまとめ記事
プチ断食で魅力的な見た目づくりをするために食事・運動・睡眠の改善方法をまとめています。
まず加工食品を減らすことがアンチエイジングの第一歩かなという結論ですね。
低身長の男性でもモテるぞ！
159cm男が低身長でもモテる理由を解説しています。
実際に身長が理由で人間関係に困ったことはないので、低身長の男性は参考にしてみてください。
清潔感のある見た目づくり
清潔感の出し方は人間関係を作っていく上で外せない要素でありまして、清潔感がないと自分を知って貰う機会損失になります。
16のチェックリストに基づいて、清潔感のある見た目づくりを解説しています。
私服の制服化
服選びがしんどい、管理が大変と感じたら私服の制服化がおすすめです。
服を3〜4パターン、慣れたら1パターンを5セットなど用意して着回していくスタイルなので時間にもゆとりができます。
SNSやニュースに疲れたらデジタルデトックス
デジタルデトックスとは自発的にスマホなどのネット環境の利用を抑えるテクニックです。
SNSやネガティブニュースに疲れてストレスを感じたら取り入れるのもありです。
財布を持たない生活
財布を持つのをやめると身軽で快適になりました。
ポケットの鍵と、スマホケースにクレカと護身用の1万円程度で生きていけます。
SNS
Twitterをやってます！
交流してくれると喜びます！